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2023-02
国家一级健康管理师、国家高级营养师、心理咨询师、中医健康管理师、中医预防与保健调理师熟知各种减肥原理；非药物慢病管理；肝损伤修复。【任职机构】安徽省公共营养师协会支部书记、秘书长；贵州省健康管理师协会副会长；多家省市健康行业协会体重管理专业委员会主任
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2022-09
健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。
公共营养师是国家人力资源和社会保障部颁布的2005年3季度第4批新职业之一，是应社会、市场的需要而产生的职业技能人才，指接受专业知识技能培训，通过人社部三方认证，取得从业资格，从事营养指导、营养与食品安全知识传播，促进社会公众健康工作的专业人员。
心理咨询师（psychological consultant）是指运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
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2021-10
推荐一： 食物多样，谷类为主 平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础，食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。谷类为主是平衡
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2021-09
排毒养颜对于颜值的高低起着至关重要的作用，无论男生女生都要关心这个问题，要不然脸上则有可能会长出雀斑和青春痘，尤其是喜欢吃油腻食物的人，身体当中更容易产生毒素。其实排毒养颜并不是一件很难的事情，适量的喝一些恰当的茶，就能够帮助身体排毒。秋天喝什么茶可
秋季既是一个收获的季节，也是一个天气多变的季节，因此在秋季人更容易患上感冒以及呼吸道感染等疾病。但这些疾病并不是不可避免的，在饮食方面多加注意，并且配合适当的体育锻炼，一般可以降低感冒和上呼吸道感染等疾病的发生几率。秋季在饮食方面要注意哪些细节呢？1
人们常说病从口入，确实大多数疾病发生跟饮食脱离不了干系，如胃肠道疾病、消化系统疾病和泌尿系统疾病等。虽然一直强调饮食多样化，但并不代表着每种食物都能吃，特别是以下5类食物应远离，以免损害机体健康。日常生活中应少吃哪些食物？1、高盐食物长期高盐饮食可增
酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后加入适量的有益菌，再次发酵后所生成的牛奶制品，特别适合因为乳糖不耐受而不能享用牛奶的人群。酸奶中同样含有蛋白质、维生素和其他矿物质，有益于骨骼健康，促进食物消化和吸收。现如今，市面上的酸奶琳琅满目，那如何挑选出健康的
